不可以吃什么 肾结石如何调整饮食

肾结石是人体常见的泌尿系统结石疾病之一，本病属于中医“淋症”范畴，是以小便不爽，尿道刺痛为特点。常以小便排出砂石为主证，中医称之为“石淋”。那么，肾结石如何调整饮食？不可以吃什么？

对于肾结石患者，在饮食上应该主食及豆类。碱性结石适宜食物：谷类、淀粉类、花生、豌豆等。 酸性结石适宜食物：玉米、小米、大麦、小麦、大豆及豆制品等。

若经化验检查，肾结石患者如果属于酸性结石的话，可多吃青菜、萝卜等蔬菜，使尿液碱化;若为碱性结石可适当多吃肉类，使尿液酸化;若属草酸胺尿石，常吃核桃仁。

同时，肾结石患者也需要忌口，有很多东西都是不可以吃的。例如，在饮食上还要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品;对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品，也应控制。

并且，肾结石患者要多饮白开水，合理补钙，尤其饮食上的补钙，但不可过量。限量摄入糖类，美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加。少吃草酸盐含量高的食物，少吃豆制品，勿过量服用鱼肝油，睡前慎喝牛奶。